如今已有指导建议告诉我们可以采取哪些措施来大幅度地降低感染新冠的风险并保持身体健康。此外，我们还可以采取更多其他措施来显著减少病毒传播风险。美国空调与制冷协会（ARI）发起了一项宣传活动，旨在帮助学校系统改善室内空气质量，提升校园安全。该活动强调室内空气的通风和再循环在减少新冠病毒传播方面的关键作用。以下是该活动中提到的通过监测室内空气质量来保证学校安全的五大措施：

1. 暖通空调系统由经验丰富的承包商正确安装和维护，这点对于运营成功至关重要。
2. 良好的通风（增加空气流动）是关键，特别是引入更多的室外空气，是阻止病原体传播的重要条件之一。
3. 空气过滤必不可少：建议机械过滤效率至少为MERV 13，以减轻传染性气溶胶的传播风险。
4. 紫外线处理：有效弥补过滤系统的不足，杀灭漏网微粒，抑制病毒繁殖。
5. 湿度控制：病毒在湿度为40-60%的建筑物中不容易存活。控制湿度水平有助于减少病毒和细菌的滋生。

如今，我们已知新冠疫情主要通过飞沫、人际接触或接触物体表面传播，不过，科学家们仍在持续研究该病毒。多数人认为，学校、办公楼、公共场所和家庭住宅都应为所有人（包括家人、学生、教师、工作人员等）提供安全的环境。自2015年以来，越来越多的研究表明，不良空气质量（含中等浓度二氧化碳）存在危害。证据表明，过量的二氧化碳会对认知能力产生负面影响，并直接危害人体健康。此外，由于劣质空气（缺乏新鲜空气）在室内循环，甚至会助长新冠等空气传播感染疾病的扩散效率。

总之，必须进行测试及评估，确保人群聚集的区域（如教室、办公室、公共场所等）获得适当的空气流动。正确安装和维护暖通空调系统可以大大减少潜在的病毒传播。此类暖通空调系统需要能够提供足量通风，通过引入室外空气增加室内空气流动，同时辅以适当过滤以及合适的湿度控制。令人欣慰的是，上述提及的科学技术已经得以应用。

这些预防措施可能会增加能耗，但健康是重中之重，特别是在当前的新冠大流行期间，大多数人都会认同，由此带来的舒适度与安全性的提高很有必要，也很值得。

有关活动的更多信息请访问：www.ahrinet.org/IAQ